2017-03-25から1日間の記事一覧

今までのダイエットの話

太るきっかけ「若いころは痩せていた」「急に体重が減らなくなった」「気がついたらこうなってた」なんて話を耳にする事があると思います。私は高校生まで柔道やっていて、ベストの体重を勝手に90ｋｇに設定し、運動も人並みにできるし体重はあまり気にし…